검도의 역사 기초 훈련방법
검도는 일본의 전통 무예로, 두 사람이 호구를 착용하고 죽도로 상대방의 머리, 손목, 허리의 격자 부위를 치거나 찔러서 승부를 결정짓는 스포츠화된 일본의 무도입니다. 일본의 검술을 수련하기 위한 격검이 스포츠화된 것으로, 한국에는 일제강점기에 전해져 지금에 이르렀습니다. 검도는 집중력, 근력, 민첩성, 유연성, 인내력, 협동심, 정신력을 향상시키는 데 효과적인 운동입니다. 또한, 검도를 통해 상대방을 존중하고 배려하는 마음을 배울 수 있습니다. 검도는 초등학생부터 성인까지 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 운동입니다. 검도의 역사 검도의 역사는 매우 오래되었습니다. 검도는 11세기경 일본에서 시작되었으며, 그 당시에는 전투 기술로 사용되었습니다. 검도는 16세기경에 일본의 사무라이 계급에서 인기 있는 운동이..
2023. 6. 28.